Био Протеинов Шейк с Банан и Кокос с Еритритол, 450 g

НОВА рецепта! БЕЗ добавена захар, подсладен с ЕРИТРИТОЛ! Еритритол е подсладител, от който не се усвояват калории, затова е популярен като продукт с 0 калории. Реално, всяка една храна съдържа калории, които идват от различните хранителни вещества. Обърнете внимание, че Еритритолът не съдържа захари. Т.е. това е подсладител, алтернатива на захарта с 0 захари. Въпреки че масово еритритолът се “спряга” като подсладител без калории, коректният клейм е БЕЗ захари. Самият еритритол възбужда сензорите за сладко и по този начин дава усещане за сладост, а след употрбата му не се метаболира, а се изхвърля от тялото, затова и се усвояват 0 калории. Растителните протеини са лесни за усвояване и абсорбация от тялото. Те съдържат фибри, което е от решаващо значение за правилното храносмилане. По-малко време, прекарано в храносмилане, означава повече енергия, която да се използва през целия ден. Протеините ще ти помогнат да се чувстваш сит и щастлив! Ако приемаш протеин сутрин, това ще ти даде енергичен старт на деня и чувство за ситост до вечерта Какво предствляват протеините? Хранителният протеин се състои от 20 различни аминокиселини (неговите съставни части). Твоето тяло по естествен път произвежда 12 от тях, а останалите 8 трябва да се набавят чрез храненето. Кога се налага да приемаме допълнитено протеини като хранителна добавка? Преди физическо натоварване: Дoпpинacя зa изгapянeто нa мaзнини – пpиeмът нa протеин пpeди тpeниpoвĸa e изĸлючитeлнo пoлeзен особено пo вpeмe нa ниcĸoвъглexидpaтнa диeтa, ĸoгaтo глиĸoгeнoвитe нивa ca ниcĸи. Тoвa вoди дo изгapянe нa мaзнини и уcĸopявa oбмянaтa на веществата. При начинаещи спортисти често се наблюдава спад на имyнитeтa, ако не се приема протеин преди трениране. След физическо натоварване: Възстановяването на мускулите е особено важно! Точно след физическо натоварване, например тичане, колоездене, фитнес, ски и друго извънредно натоварване на тялото, приемът на допълнителен протеин ще те възстанови.   Съставки: 30% Бадемов протеин *, 23 % Оризов протеин*, 22% Грахов протеин* протеин*, 10% Банан напрах*, 8% Еритритол*, 7% Кокосово мляко на прах *=съставки от биологично земеделие Препоръчителна употреба: Две супени лъжици (30g) на прием, добавени в мляко или вода   Средни хранителни стойности 100g (30g) Енергия 1733 kJ / 520 kJ (411 kcal / 123 kcal) Мазнини 9,8 g / 2,9 g – от които наситени 4,4 g / 1,3 g Въглехидрати 27 g / 8,1 g – от които захари 5,7 g / 1,7 g Фибри 2,6 g / 0,8 g Протеин 52 g / 16 g Сол 0,57 g / 0,17 g   Есенциални амино киселини  100g / 30g Хистидин (H) 1,2 g / 0,36 g   Изолевцин (I) 2,1 g / 0,63 g   Левцин (L) 4,0 g / 1,2 g   Лизин (K) 2,3 g / 0,69 g   Метионин (M) 0,9 g / 0,27 g   Фенилаланин (F) 2,7 g / 0,81 g   Треонин (T) 1,8 g / 0,54 g   Триптофан (W) 0,6 g / 0,18 g   Валин (V) 2,7 g / 0,81 g   Произход: България